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美容と健康

五十肩を改善させる方法/ストレッチ3種類
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循環器系と血管/左心室から全身へ、右心室から肺へ
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血圧について/高血圧の基準は上が140以上・下が90以上
動画のタグ:医学, 基礎, 理学療法士 血圧
ほうれい線を消す簡単なマッサージ方法/講師・美容家 田中愛
動画のタグ:マッサージ, 方法 簡単
太ももを細くする方法/1日5分の美脚エクササイズ
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5分間ストレッチ講座/股関節の柔軟性を高め柔らかくする方法
動画のタグ:方法, 柔軟性 股関節
体を柔らかくする方法/筋膜リリース
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眠気を覚ます方法/簡単ストレッチ
動画のタグ:眠気覚まし 簡単
フレンチネイルのやり方・作り方
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ベーシック体操 その11
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ベーシック体操 その12
動画のタグ:ベーシック 体操
ベーシック体操 その9
動画のタグ:ベーシック 体操
ベーシック体操 その8
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簡単に出来る外反母趾の修正方法
動画のタグ:外反母趾, 方法 簡単
膝の痛みを解消する方法
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リハビリのやり方/ 肘 肩関節を軟らかくする方法
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リハビリのやり方/足関節からの運動連鎖
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リハビリのやり方/足関節
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こわばりがある人のリハビリのやり方/指・足
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こわばりがある人のリハビリのやり方/腕
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ベーシック体操 その7
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ベーシック体操 その6
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ベーシック体操 その4
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ベーシック体操 その3
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