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エアロビクス/基本のやり方・コンビネーション

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エアロビクス/基本のやり方・コンビネーションを解説しています。

とても観やすい動画で分かりやすいと思いますよ。

体重が気になる方は是非チャレンジしてみてはいかがでしょうか。

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