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バストアップに効果的なマッサージ方法を解説している動画です。
マッサージのやり方が分かりやすく解説されていますので、今すぐに実践できる内容になっています。
また、バストアップに大切なこととして
１．リンパの流れを整える
２．筋肉のコリをとる
３．筋力を鍛える
この３点がバストアップの近道であり、そのほか様々な効果が期待できます。
バストアップに限らず、体の調子を整えるためには日ごろのケアが大切です。
気になっている方は、ぜひ今日からマッサージしてみて下さい。
■関連動画
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