Home

初心者TV : 使い方・方法・やり方を動画で紹介

「メディシンボール」に関する動画

バランスボールを使って大筋群を鍛える方法
動画のタグ:バランスボール, メディシンボール, 全身, 大筋群, 筋トレ 自重
腹筋に負荷をかけてもっと効果を高める方法
動画のタグ:エクササイズ, シックスパック, メディシンボール, 筋トレ 腹筋

Home

お気に入り
初心者リンク

このページのトップ

Copyright © 初心者TV : 使い方・方法・やり方を動画で紹介 All Rights Reserved.